2020-11-20 / 最終更新日 : 2020-11-04 しげさん カワキタエクスプレス・ブログ 夜のルーティーン 夜のルーティーン 帰宅するとお風呂と食事が終わると腕立て伏せタイムが始まります。 どうも息子くんはオヤジが呻りながら腕立て伏せをしている様がツボらしくニヤニヤしながら背中によじ登り+10キロ弱のウェイトを背 […]
